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本文目录
食材
切片羊肉300克,洋葱30克,菜做常菜大葱8根 ,全东大蒜4瓣 ,做法淀粉适量,东北大全食用油45克,家常香油2小匙,菜做常菜酱油1大匙 ,全东白醋1/2大匙,做法白糖3小匙 ,味精1小匙。
步骤
1 、羊肉用酱油 、味精、淀粉抓拌,腌10分钟后倒出多余汁料 ,沥干 。
2 、洋葱洗净切块 ,蒜洗净切片,大葱洗净切段 。往锅里加油 ,烧热,倒入羊肉爆炒1分钟 ,盛出。
3、往炒锅里加油,倒入洋葱、蒜、葱 ,煸2分钟至飘出香味,将炒过的羊肉入锅一同翻炒,并调入白醋、香油 、白糖。
4 、炒锅中的所有材料煸炒2分钟后均匀盛入平底铁锅中 ,大火加热,用水淀粉勾薄芡 ,盛出即可。
主料 :
猪肉(后臀尖)250克
蒜苗50克
辅料 :
混合油20克
甜面酱20克
酱油20克
步骤1
甜面酱中按5:1:1的比例加入白糖、花生油,调匀后放入碗中用保鲜膜密封后大火蒸30分钟。蒸过的甜面酱风味会更好。嫌麻烦的话 ,也可以省略这一步。
步骤2
将肥瘦相连 、带皮的猪肉放进沸水锅中煮熟。可以在锅中加入姜 、葱、花椒去腥 。
步骤3
将煮熟的猪肉捞出放凉后,切成一分厚的片 。
步骤4
蒜苗洗净,切成八分长的节。
步骤5
炒锅放油烧至四成热 ,下猪肉片爆炒至肥肉吐油。
步骤6
加入蒸制过的甜面酱翻炒均匀,下酱油调味调色。
步骤7
加入蒜苗炒至断生 。
步骤8
翻炒均匀后即可起锅装盘
1.食材
2.葱绿叶切丁 ,泰椒切圈。
3.豆腐切小块置入盐水中煮开2-3分钟捞出备用
4.鸡蛋在小碗中搅匀,加入金黄酱 ,搅拌均匀。
5.炒锅大火,加入植物油(比平常炒菜量稍大些) ,烧热 ,加入肉末变小火煸炒1分钟。改大火,加入葱花 、鸡蛋酱混合液,翻炒1分钟。
6.加入足量的清水 ,烧开 。改中火,慢炖。
7.炖至汤汁浓稠,加入鸡精、少许生抽。出锅点上葱碎和泰椒圈 ,即可。
OK,本文到此结束,希望对大家有所帮助 。